Receta rápida y fácil de té de menta fresca
febrero 1, 2021 Por Ane Goñi Salaverri 0

Receta rápida y fácil de té de menta fresca

Tiempo de preparación:

  • Total: 8 minutos
  • Preparación: 3 minutos
  • Cocinado: 5 minutos
  • Raciones: 2 Raciones

Acerca de esta receta:

Las hojas de menta fresca dan a esta receta de té de menta un penetrante aroma y sabor mentolados. Como este té se hace con una hierba, se considera técnicamente una tisana o té de hierbas. Las tisanas o tés de hierbas tienen la ventaja añadida de no tener cafeína. Puedes variar la menta (menta piperita o menta verde o alguna de las otras variedades que se indican a continuación) en esta receta, siempre que sea fresca. Sírvelo caliente o helado, endulzado o sin endulzar y con o sin limón. Si te gusta el té a la menta, pero no quieres renunciar a la cafeína, esta receta de té a la menta marroquí, hecha con una mezcla de té verde (que tiene cafeína) y hojas de menta, puede ser lo que necesitas. Para saciar el verano, considera una de estas recetas de té helado.
 Ingredientes:

2 tazas de agua (filtrada) 15 hojas de menta (fresca, de menta piperita o de menta verde) Opcional: 2 cucharaditas de azúcar (o miel; empieza con 1 cucharadita por taza y añade más si lo deseas) Opcional: hielo Opcional: rodajas de limón Opcional: zumo de limón

Instrucciones paso a paso para esta Receta rápida y fácil de té de menta fresca

Reunir los ingredientes Llevar el agua a ebullición Retirar del fuego y añadir las hojas de menta Dejar reposar de 3 a 5 minutos, según la intensidad deseada Añadir el edulcorante opcional que se desee Si se sirve helado, llenar vasos altos con hielo y verter el té. Si se sirve caliente, verter el té en tazas. Adornar con rodajas de limón opcionales yo zumo de limón al gusto ¡Disfrutar!

Variaciones de la receta. Menta de piña Menta de manzana (menta lanosa) Menta de jengibre Menta roja Raripila Menta de gato