Categoría: Frutas y Vegetales Recetas

Por Ane Goñi Salaverri

Receta de la Taza de Desayuno Açaí Súper Simple

¿Qué mejor manera de empezar el día que con un desayuno repleto de propiedades saludables y energéticas? Uno que también sea fácil de preparar y totalmente delicioso de comer, que de hecho esperará con ansias que suene la alarma por la mañana. Bueno, puedes encontrar todo eso y más en un tazón de desayuno de açaí. Dependiendo de lo que tengas disponible en el armario, el refrigerador o el frutero, puedes hacerte este tazón de desayuno tú mismo llenándolo con todas tus comidas favoritas. ¡Qué fabuloso desayuno! El açaí es una baya de la selva amazónica de Brasil. Son bajas en azúcar y una fabulosa fuente de antioxidantes y minerales, y cuando se mezclan con frutas, semillas y nueces, se convierte en un ponche aún más saludable. El polvo de baya liofilizada de açaí orgánico es un ingrediente práctico para la despensa, ya que puede añadirse a muchas bebidas, desayunos e incluso al helado. Aquí hace un tazón de desayuno súper saludable y delicioso cuando se mezcla con leche de nuez, mantequilla de nuez y montones de fruta fresca. El polvo se puede comprar en tiendas de alimentos saludables y en línea, pero tiene una vida útil relativamente corta, así que sólo compra lo que necesitas.